近日，哈尔滨可是火爆全网，让不少本地人都发出感叹“尔滨，你让我觉得陌生”。
冻梨摆盘、飞马踏冰、热气球、铁打花......这些“小土豆”专属的限定版风光让小编都看直了眼。相信不少患者和小编一样，急不可耐、恨不得现在就闪现到这让人向往的“热情圣地”。但是!先别急，做好这几步，别让病情扫了游玩的兴致。
御寒措施要做好
东北的气温可是比咱成都低了几十度😨，热水到室外没有1分钟就会立马结冰，咱可不能大意，保暖内衣、保暖马甲、加绒卫衣、加厚羽绒服一样都不能少!银屑病最喜欢寒冷且干燥的天气，保暖措施做不好，小心皮疹出来“扫兴”。东北虽然冷，但是室内都是由供暖🌞的，如果你没有户外游玩的安排，建议你穿短袖哦~
避免外伤
东北游玩，滑雪当然是必不可少咯😍。但是对于滑雪初学者来说，磕磕碰碰肯定少不了，所以练习滑雪时一定要带好护具，防止磕碰引起同形反应😫。还需要注意的是，滑雪是一项强度较大的娱乐项目，很多网友都说，滑完雪保暖内衣都被汗浸湿了。银屑病患者可要适度，不要让汗液长期浸泡皮肤，否则很有可能会造成皮损部位感染!
搓澡大姨绕道行
东北的洗浴文化在好久之前也是火出圈的，东北“澡堂子”的搓澡大姨可以还你一个“婴儿般的皮肤”👀。不少网友反应，东北大姨的搓澡功夫真的很牛，像整个人都被“抛光”了一样，膝盖都能反光。但是银屑病患者可不能轻易尝试🙅，按照东北大姨的搓澡力度，咱银屑病患者的皮损可是要越搓越严重的，所以看到大姨，咱还是绕道而行吧。
注意忌口
“大金链子，小手表，一天三顿小烧烤”东北的饮食文化也让不少人垂涎已久，锅包肉、铁锅炖、小鸡炖蘑菇😍......总体来说，东北的大多数饮食对咱银屑病患者还是很友好的，猪肉、鸡肉类的菜品有不少，患者们要注意合理搭配饮食哦。
温馨提示
做好这四点，银屑病患者也可以安心去东北游玩啦!但是小编要提醒各位银友，如果游玩过程中皮损出现不适，记得及时向医生反馈，及时到院复诊哦~
