因为银屑病主要症状出现在皮肤上,日常的洗护患者们更要多加注意,对于洗澡这件事,银屑病患者们也需要多注意一些相关事项。那么银屑病患者们到底需不需要每天洗澡,在洗澡的时候又需要注意些什么呢~
洗澡注意事项大盘点
一、水温不宜过高
洗澡水温度不能太高,38-40度即可,冬天可适当将室温升高,不可升高水温,避免热刺激导致患处瘙痒加剧,防止热水破坏人体油脂屏障。
二、浸浴为宜泡澡时间不能过长,由于银屑病患者皮肤有破损,经常浸泡后容易发生疾病,建议使用淋浴洗澡;可以以浸浴为宜,并且银屑病患者们要注意不可过度搔抓皮损,亦不可使用浴巾等用力搓擦,更不要揭皮,以免继发皮肤感染或过度刺激皮损。
洗澡后皮损部位用清洁毛巾拍干或是蘸干,而不是擦干,避免产生同形反应。而一些老年人患有高血压、心脏病的患者,洗浴的时候最好是有人陪同,洗浴时间也应该适当的减少。
三、洗浴产品的选择
银屑病患者们洗澡的时候可以适当选择刺激性小的,有一定润肤作用的洗浴产品,最好是银屑病患者专用的或婴儿使用的零刺激、天然成分洗浴产品。注意不可用脱脂作用太强的洗浴产品。
四、不要用力擦洗
有些患者洗澡时用毛巾/浴花使劲搓患处,用力地擦洗会引起皮肤发炎,有可能导致同形反应的发生,即轻微的皮肤损伤或感染也可能会导致银屑病加重。应该用手轻轻涂抹清洁剂(沐浴露),然后彻底冲洗干净。
五、洗澡时间不宜过长淋浴或泡澡太频繁会增加皮肤水分的流失,会使皮肤干燥或发炎。同时,建议患者每天洗澡一次,洗澡(泡澡)时间控制在15分钟以内,淋浴时间最好在5分钟以内。
温馨提示:除了掌握正确的洗澡方式之外,做好日常生活中的保湿工作也很重要,能够有效促进炎症消退,缓解脱屑以及瘙痒的症状,对于银屑病的防治都有着很大的作用。