皮肤是人体上最大的器官，对于保护我们的人体免受外来细菌的侵害起到了巨大的作用。但我们的皮肤也因此经常受到威胁，发生皮肤病。而银屑病就是最常见的皮肤病之一。银屑病以青壮年为多，男性患病率高于女性，其中21-30岁年龄段的患者占到所有发病人群的60%。临床上银屑病被分为寻常、关节、脓疱、红皮四型。
银屑病病因尚未明了，目前多数认为，银屑病的发病与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调、神经精神因素等有关，是一种遗传因素与环境因素等多种因素相互作用的多基因遗传病，其发生机制是一种免疫介导性疾病。
正常人的皮肤角质细胞脱落的时间是28天左右，但是银屑病患者的皮肤角化过程明显加快，新的皮肤还没有长好就开始脱落，如果没有正规治疗，这个过程周而复始，病人每天都会有大量的鱼鳞般甚至面积更大的皮肤组织脱落。银屑病可导致皮肤大量的脱屑。而这些皮屑的主要成分为蛋白质、维生素和叶酸等。若银屑病迁延多年不愈或大面积扩散，患者就会出现营养不良，并可伴有乏力、倦怠、面色苍白等症状，甚至可出现低蛋白血症或营养不良性贫血。
1、避免皮肤损伤。银屑病的皮疹可发生于受损皮肤，任何轻微的损伤，如晒伤划伤擦伤均可诱发银屑病。因此，银屑病患者平时一定要注意避免皮肤损伤，预防银屑病的复发。
2、加强体育锻炼。银屑病患者平时要加强锻炼多出汗。加强体育锻炼可以增强银屑病患者的体质，提高银屑病患者机体的抗病能力。可以说，强壮的身体、强大的免疫力是预防银屑病复发的最好办法。另外，加强体育锻炼可以帮助银屑病患者把内毒排除体外，有效预防银屑病复发。
3、保持良好的心情。银屑病患者日常生活中保持良好的心情也是预防银屑病复发的一帖良药。银屑病是一种身心疾病，银屑病患者的不良情绪很容易诱发银屑病的复发，因此，银屑病患者平时一定要注意给自己减压，多与家人朋友沟通，适当发泄情绪，保持良好的心情才能有效预防银屑病复发。
