经过临床专家研究证实，银屑病与免疫力有直接密切的关系，尤其是自身免疫力紊乱，会增加银屑病的发生几率。
免疫力可以说是保证人体正常运作的重要指标，个体差异情况的存在也让免疫力不一而同。免疫力强的人得病的几率就会小许多，而较差的人身体防线经常抵御不住病毒的侵犯，患病概率大为提高，本身的健康的问题就受到了较大的挑战。
免疫力紊乱的表现
经常感冒
出现气温突然变化，比如大规模寒潮降临，免疫力紊乱的人群则更容易患上感冒，由于身体无法承受温度的急剧变化导致免疫力屏障全面崩溃，让病毒细菌有了可乘之机，随机入侵你的身体大肆破坏，给本就虚弱的身体又蒙上了一层阴影。
尤其是在秋季，气温不稳定，昼夜温差变化大，免疫力紊乱的人群则成为了感冒的高发群体，老人、儿童常常经受不住急剧变化的温差(尽管对于身强体壮的成年人来说不算什么)，成为了应重点照顾的对象。
生病后恢复慢
免疫力较强的人群能够通过自身的修复来杀灭病毒，并帮助药物更快吸收，使自己身体更快康复。而对于免疫力紊乱的人群来说，自身无法通过免疫力有效杀灭病毒和细菌，药物的吸收也更加缓慢，造成病程延长。
人体自愈能力是与生俱来，但对于免疫力差的人，长期处于生病状态下，很容易拖垮身体，使自己身体的自愈能力和免疫力进一步削弱，也不得不长期服用药物，是药三分毒，会加重肝肾解药负担，给健康带来了新一层的威胁。
伤口愈合较慢
在受到外伤的情况下，患处部位都有着细菌附着在表面上，但对于正常人群而言，细胞的修复能力更强能够快速地愈合伤口。
而免疫力紊乱的人群，伤口表面则更容易受到细菌的感染从而出现腐烂，许多免疫力紊乱的人群在受伤之后，伤口愈合速度较慢，即使是较少的伤口，也可能在得不到治疗的情况之下快速恶化。
长期无精打采
无精打采可谓常事，因为睡眠质量、体力消耗过度、久卧久坐等都会有注意力涣散、精力低下的时候，但如若长期以来一直觉得提不上进，有一种难以消除的疲劳感，也许就跟免疫力低下有关，对生活和工作学习都极为不利。
如何调节免疫
01
保持乐观心态
积极乐观的心态有助于提升机体阳气。对于银屑病患者来说，在患病后仍然要保持积极的心态。有助于对抗压力、减少压力荷尔蒙，增强免疫细胞的功能，缓解病情。
02
适当运动
长期适量运动能提高心肺功能，保护机体免疫力，降低各种细菌病毒入侵的风险。
运动能够使免疫细胞数目增加，对银屑病患者自身抵抗力的增加也有很大的帮助。
03
充足的睡眠
睡眠与人体自愈能力的关系密切。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞明显上升，而且睡眠室人体会产生一种胞壁酸的睡眠因子，此因子会促使白血球增多，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
04
补充新鲜果蔬
新鲜的蔬菜和水果含有大量的维生素以及纤维，银屑病患者多吃可以为肠道提供通畅良好的吸收环境;每天的蔬菜要尽量多样化，从不同的蔬菜中吸收不同的营养价值。
免疫系统运作需要充足的热量和营养，银屑病患者可适当增加禽、肉、蛋、奶、豆等含优质蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬果，保证充足的维生素和矿物质。但要注意清淡、易消化，不可过度节食，也不要大吃大喝，平衡膳食最重要。
