国内外关于银屑病的临床调查报道中表明，40%的患者在忧虑时发生银屑病，其中37%的患者忧虑时银屑病加重，牛皮癣的发病与精神神经因素有关，精神比较放松，生活态度乐观的患者，其牛皮癣转归较好，甚至治愈后多年不复发。
由此可见，神经因素在银屑病的发病过程中起到了不可忽视的作用，不良的精神刺激因素可以诱使银屑病发病或加重。
因此，牛皮癣不仅需要药物的治疗，而且需要心理上的保健，良好的心理状态，有利于银屑病的好转和治愈。
精神因素对银屑病的影响
基础研究人员的实验发现了神经肽在银屑病发病机制中的作用，为临床所发现的现象提供了理论依据。
牛皮癣的发病原因有很多种，其中精神方面的因素占了很大一部分，精神不仅仅影响到了患者的发病原因，并且在其治疗和预防保健方面也起着至关重要的作用。因精神因素而发病的银屑病病人约占牛皮癣病人总数的15.7%;
心理紧张可促使皮肤中的许多感觉神经末梢释放神经P物质和其他神经肽，引起银屑病神经源性炎症的改变。
外源性或内源性刺激都可能引起的神经源性炎症，使皮肤感觉神经释放P物质和其他神经肽，从而引起局部炎症反应，而这种炎症反应触发了具有牛皮癣遗传素质的人发生银屑病。
如何克服焦虑情绪
1.放松疗法,进行身体放松,可以减轻焦虑症的心慌、肌肉紧张、出汗等不适,包括深呼吸、适当的舒缓的运动等等。
2.要保持乐观的情绪,缺乏自信心时不妨进行自我暗示,如我一定能行、确定能行,从而让自己强大起来。
3.学会倾诉,与亲近的人进行沟通、交流,把自己不良的情绪宣泄出来。
其次，银屑病是健康人的皮肤病，一般不影响整体的功能，没有传染性，完全可以和正常人一样工作生活。
4.适当的转移注意力,如果最近压力比较大、心情烦躁,不如转换一下注意力,到郊外走一走,看一看外面的风景,听一听舒缓的音乐,注意适当的休息,保持充足的睡眠。
银屑病患者要抱着客观、实事求是的态度面对疾病，积极做好自我保健，不要害怕，更不要自暴自弃，这样的生活态度是极为重要的。
温馨提示
银屑病是一种身心疾病，以积极的心态对待疾病，热爱生活，也是一付银屑病的良药~
